www.veränderung-beginnt-im-kopf.de mental balance Training und Beratung Heike Himbert personal + business coach (IHK)
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EMOTIONALE FLEXIBILITÄT

 

INHALT

Sie erfahren was es heißt, sich

  1. ihren EMOTIONEN zu stellen,
  2. wie Sie damit umgehen können
  3. und welche Vorteile daraus zu gewinnen sind

NEGATIV - GEDANKEN lassen sich nicht so leicht unterdrücken oder gar leugnen.

Als erfolgreiche Führungskraft akzeptieren Sie Ihre Emotionen und setzen

diese zu Ihrem Vorteil ein.

 

Führen Sie manchmal Selbstgespräche? Diskutieren Sie mit sich, hadern,

schimpfen, lachen oder kommentieren etwas  ---

und das alles im Kopf?

Was glauben Sie, wie viele Worte tagtäglich unausgesprochen bleiben?

Laut aussprechen tun wir im Durchschnitt 16.000 Worte.....

Wieviel weitere haben wir im Kopf?

Die Kopfworte sind meist keine Tatsachen, sondern basieren auf Einschätzungen

und Bewertungen, die ganz eng mit Emotionen verknüpft sind.

 

Viele Führungskräfte sind der Meinung, dass  man seinen Mitarbeitern

mit unglaublicher Gelassenheit oder immer anhaltender

Fröhlichkeit begegnen muss. Sie müssen vor allen Dingen alle

negativen Emotionen unterdrücken und dürfen diese auf gar keinen

Fall an die Oberfläche geraten lassen, um keine Schwäche zu zeigen.

Zuversicht, Selbstsicherheit und Selbstvertrauen wird erwartet

und das müssen sie auch ausstrahlen.  Unangenehme Gedanken und

Gefühle haben am Arbeitsplatz nichts zu suchen.

 

Ich zeige Ihnen den 4-Punkte-Plan des sicheren EMOTIONS-MANAGEMENTS

  1. Eigene Muster erkennen
  2. Gedanken und Emotionen benennen
  3. Sie akzeptieren
  4. Und nach den eigenen Wertevorstellungen handeln

 

 

Der Weg für langanhaltenden Erfolg.... GEHEN WIR IHN GEMEINSAM.

 

 

 

 

 

 

 

ab 1.12.17 auch in Düsseldorf - Termine nach Vereinbarung

 

Heike Himbert

Wilhelm-Falkenberg-Str. 45

53909 Zülpich

 

 

mail   h.himbert@outlook.de

tel      02252  -  839815

mobil  0151  -  75075777

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